視力アップトレーニングを始めてみました。

視力アップトレーニングを始めてみました

私は小学生のころから視力がだんだん落ちてきて、今では眼鏡なしだと10cm先ぐらいしかはっきりと見えません。
もはや眼鏡は体の一部と言っても過言ではなくて、眼鏡をかけたまま顔を洗ってしまったり、公共の銭湯に眼鏡をかけたまま入って、鏡を見て初めて気がついたりと、恥ずかしいエピソードも多々あります・・・。

 

レーシック手術などが話題になっていますが、そんな手術を受けるお金はないし・・・。
そんな時本屋でたまたま目に留まったのが、「視力が大幅にアップするNo.1自力療法」というタイトルの本でした。マキノ出版さんからでてますよ。

 

その時は成人式まであと半年ほどということもあって、できれば眼鏡なしで振袖を着られたらなあと常々思っていたので、ほぼ衝動買いでしたね(笑)
家に帰ってさっそく本を開いて、トレーニング開始!!
まずやってみたのが、視力回復マスクというもので、横一列に小さな穴が開いた目隠しのようなものなんですが、いざつけてみると普段見えないところまではっきりと見えるんです!!これには驚きました!!
最初は30分くらいつけて日常生活を送るだけでいいようで、マスクを取った後は視界がすっきりしていました。2週間くらい続けてみると効果がはっきりと実感できます!!
視力回復方法を試してみました。
他にもさまざまなトレーニング方法が載っていますので、ぜひ参考にしてみてください!!